מלכותו של יוסף מסתכלת על שורש המציאות, הנקודה הפנימית , הסתכלות על המציאות ושואלת מה עוד היא צריכה כדי להתקדם
מלכותו יהודה- לא כופה את מלכותו , מדבר רק כשהמציאות מבקשת, כשיש נכונות במציאות.

בתהליך הכרה כנה ואמיתי, אנו חושפים באומץ, הן את הנטיות שלנו והן את הכוחות החדשים שיש בנו – ואנו מעזים להישיר אליהם מבט ולומר באומץ: למרות שפספסתי אתכם שנים רבות, אני מוכן להתמודד גם עם האמירה האישית שעד כה חייתי בחושך וגם עם הכוחות הנדרשים ממני כדי להרגיל את הנפש להפסיק להיצמד אל אותן אסטרטגיות מוכרות ולפתח אסטרטגיות רחבות טווח הרבה יותר, הכוללות את כל כוחות האישיות.

למה במקרים מסוימים יש ‘הדבקה’ ובמקרים אחרים חוששים ממגיפה? מי אלו הנוגדנים, מה תפקידם? ומה היא תרומתה של מערכת החיסון? משמעות גורם הזמן בהתפרצות

מה תפקידה של מערכת החיסון? מה הם הנוגדנים ואיך הם פועלים? איך הגוף יודע להתמודד עם מצבים שאינם שגרה?

ההתפתחות היא מפירוד, צמצום, הפרטה לאחידים. לכל פרט בבריאה יש את האחידות שלו – המיוחדות שלו שקשורה אל האחדות הכלל – המקור הראשיתי. הצורך בתנועה מהאחדות אל האחידות מחויב על מנת לאפשר מפגשים בבריאה. 

כיצד נהפוך את השינוי למציאות? יש השקעה שנדרשת בכל דבר שאנו רוצים לפתח. השקעה כספית, רגשית, השקעה בחלומות, או השקעה של זמן. כל אלו הינם משאבים אישיים שלנו, שאנחנו חייבים ‘לבזבז’ כדי לפתח את הדבר אותו אנו רוצים. בכל דבר אמיתי נדרשת, בראש ובראשונה השקעה אמיתית: להסכים להשקיע משאבים בנושא המדובר, לבדוק שיש סיכוי ולהאמין בסיכוי שיתגשם. עכשיו אפשר להתחיל בשינוי.

אפשר ללמוד דווקא השנה שבזמני משבר כדאי וצריך להסתכל מנקודת מבט עליונה יותר ולראות את הגאולה, את היציאה מהעבדות לחירות , את גודל השעה.  להיות נוכחים במציאות ולאפשר להקב”ה לגאול אותנו באופן פרטי וכללי. 

מה ההבדל בין נגיף ומחלה? מהי מחלה? מהי הדבקה – האם נדבקים בנגיף, או נדבקים במחלה? והאם הנגיף הוא ידיד האדם? סינרגיה בין הרפואה המערבית לרפואה הטבעית – היתכן?? 

מה טבעונים אוכלי פירות יכולים ללמוד מהתזונה הקטוגנית? ומה ההיגיון בהמעטה של כמות השומן בתזונה טבעונית? צירופי מזון של פחמימות ושומנים ממקום שלא הכרתם

נבין מדוע נוזלים בגוף חיוניים לתפקוד בריא של מערכות הגוף. כיצד מחַשבים בקלות מהי שתיה מספקת? מדוע חוסר נוזלים וגוף מיובש קשורים לדימום מהאף – ואיך עוצרים אותו? 

הרבה פעמים בקליניקה, כשאני שואל נשים או גברים: “מהי תחושת רעב?” אני נתקל במבט מופתע. לכאורה זוהי שאלה פשוטה, כי אנו מתמסרים אליה הרבה פעמים ביום. אנו רגילים אליה ותמיד ‘יודעים’ מהי – כי אנחנו פשוט מרגישים אותה… מסתבר, שהרבה פעמים אנו טועים ופשוט מפרשים תחושות גופניות באופן לא נכון. מהן התחושות? למה אנחנו מתבלבלים? ואיך מלמדים את הגוף מחדש?

החיבור בין שבט דן לשבט יהודה הוא החיבור של את המציאות אל הקודש, אל הנקודה הפנימית ,דרך שבט בנימין.

אנו עסוקים רבות בשאלה מה לאכול, אבל האמת היא, שלשאלה איך אנחנו אוכלים, יש חשיבות גדולה ומכרעת לבריאות שלנו. הנה 10 כללים לאכילה נכונה על פי הרמב”ם ומקורות נוספים

אילו ויטמינים ומינרלים מומלצים לצריכה יומית? אילו מהם כדאי לצרוך באופן טבעי על ידי אכילת פירות וירקות ואֵילו אפשר לצרוך על ידי תוספי מזון מוכנים?

מה היא מערכת וויסות חום? מה מטרתה? למה חשוב שהגוף מעלה חום בזמן התמודדות עם נגיפים, או חיידקים? מה התפקיד של עליית חום הגוף?