תוספי מזון

אילו ויטמינים ומינרלים מומלצים לצריכה יומית? אילו אפשר לצרוך באופן טבעי ואילו כדאי לצרוך עם תוספים?

כפי הנאמר בגוף הסרטון, כל העצות הינם פרי ניסיונו של המגיש ובשום אופן אינם מהווים תחליף להתייעצות עם רופא, בכל מקרה של ספק או חולי.