חיפוש
סגור את תיבת החיפוש

קטגוריה: אוויר

וידאו בלוג
ציון גואטה

מהי נשימה נכונה?

מהי נשימה נכונה? למה נשימה איכותית היא דווקא מהאף? למה נשימה לא נכונה גורמת לבעיות ולכאבי שיניים? למה וכיצד קצב הנשימה משפיע על מתח או רגיעה?