תזונה לפי עקרונות הבריאות הטבעית

הרצאה למתחילים

תקציר ההרצאה

שמעתם על הבריאות הטבעית? חבר סיפר לכם בהתלהבות על השיטה ואולי בת הדודה שלכם עברה תהליך של ריפוי וממליצה לכם בחום להתחיל אורח חיים לפי עקרונות הבריאות הטבעית?

אז איך מתחילים? האם השיטה מתאימה לכל אחד? מה זה אומר לחיות לפי עקרונות הבריאות הטבעית ומה אוכלים?

אז לפני שאתם קופצים למים , זו ההרצאה שתעשה לכם סדר .
בהרצאה זו נדבר על עקרונות הבריאות הטבעית, נכיר את הנחות היסוד, נגלה מהי ההגדרה לבריאות, מהו כוח החיים ומה הם התנאים לאורח חיים בריא. בנוסף נקבל תפריט בסיסי לתחילת תהליך תזונתי.

ההרצאה מתאימה

לכל מי שרוצה להתחיל מבראשית ולהכיר את עקרונות הבריאות הטבעית. לחברות , ארגונים וקהילות המעוניינות להכיר את הבריאות הטבעית מקרוב.

משך ההרצאה: שעתיים

נושאים שונים הנלמדים בהרצאה

מהי ההגדרה לבריאות

עקרונות הבריאות הטבעית

התנאים שהגוף זקוק להם לאיכות חיים מיטיבה ובריאה
מה התזונה המתאימה לנו בני האדם?
תפריט בסיסי לפי עקרונות הבריאות הטבעית לתחילת תהליך
טיפ ליישום שינוי

הרצאה בסיסית , בהירה, מלאת ידע ומעוררת את הרצון לדעת עוד ואולי להתחיל ליישם