ולוג בוגרים פֵירות ושומנים – היֵלכו יחדיו? מה טבעונים אוכלי פירות יכולים ללמוד מהתזונה הקטוגנית? ומה ההיגיון בהמעטה של כמות השומן בתזונה טבעונית? צירופי מזון של פחמימות ושומנים ממקום שלא הכרתם ציון גואטה 19 ביולי 2020
וידאו בלוג מה היא צפיפות תזונתית? מה זו צפיפות תזונתית? מה הקשר לקלוריה? מהי פחמימה ריקה ומה כדאי לאכול כדי לקבל את כל חומרי המזון? ציון גואטה 30 במרץ 2020
שאלות ותשובות פחמימות – סוכרים ועמילנים האם פרוקטוז צריך לעבור פירוק? מהו סירופ מייפל? למה סוכר לבן אינו בריא? ומהו תהליך עיכול העמילן? הרחבה על שאלות לגבי פחמימות – עמילנים וסוכרים ציון גואטה 1 במרץ 2020