מפגשים שבועיים ביוגָפָּאוּלָה

הדרכה בשידור חי

בכל שבוע מפגש בנושא חדש - ובאופן חד פעמי בלבד!

והמפגש הקרוב בנושא פיתולים

יום שני | כא’ אייר, 3 למאי | בשעה 20:15 | 25 שקלים | על מסך המחשב שלך

ילללא - אין זמן יותר טוב מעכשיו!

מנחה ההדרכה- יעל גואטה

מורה לתנועה ויוגה, יוגה נשית ומדריכה לחיזוק רצפת האגן ובריאות האישה, דרך שיטת פאולה.

מייסדת גישת ‘מאפשרים’ להעצמת הבריאות.

מנהלת קליניקה פרטית ומכשירה מטפלים על פי גישה זו.

המשתתפים בהדרכה, מקבלים כלים תנועתיים יישומיים, לחיים בריאים.

כבר סוף העמוד ועוד לא נרשמת?? 🙂

ילללא - אין זמן יותר טוב מעכשיו!

אימון ממוקד ואפקטיבי לחיזוק שרירי הליבה והאגן מעניין אותך?

רוצה לחזק את שרירי הליבה ורצפת האגן שלך?  תרגישי בנוח לפנות אלי. אני בתחום המון שנים ורוצה לעזור לנשים להתמיד ולחזק את שרירי הליבה ורצפת האגן באופן יומיומי. 

תמונה יעל פופ אפ